اختلال دوقطبی که با نام افسردگی ـ شیدایی نیز شناخته می شود یک حالت بهداشت روانی است که باعث تغییرات شدید خلقی می شود که شامل دو اوج هیجانی (شیدایی) و پایین (افسردگی) می شود.
وقتی افسرده می شوید ، ممکن است احساس غم و اندوه یا ناامیدی کنید و علاقه یا لذت خود را در بیشتر فعالیت ها از دست بدهید. هنگامی که خلق و خوی شما به شیدایی تغییر می کند ، ممکن است احساس سرخوشی ، سرشار از انرژی بودن یا تحریک پذیری غیرمعمول داشته باشید. این نوسانات خلقی می تواند بر خواب ، انرژی ، فعالیت ، قضاوت ، رفتار و توانایی تفکر فرد تأثیر بگذارد.
دوره های تغییرات خلقی ممکن است به ندرت یا چندین بار در سال رخ دهد.
اگرچه اختلال دوقطبی یک بیماری مادام العمر است ، اما راهکارهای درمانی می توانند به کنترل نوسانات خلقی و سایر علائم اختلال دوقطبی کمک کنند. در بیشتر موارد ، اختلال دوقطبی با دارو و مشاوره روانشناسی (روان درمانی) قابل کنترل و درمان است.
علائم می توانند تغییرات غیرقابل پیش بینی در خلق و خو و رفتار ایجاد کنند که منجر به ناراحتی و مشکل در زندگی می شود.
اگرچه اختلال دوقطبی می تواند در هر سنی رخ دهد ، اما معمولاً در سنین نوجوانی یا اوایل 20 سالگی تشخیص داده می شود. علائم ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد.
دوره شیدایی ممکن است مشکلات قابل توجهی را در محل کار ، مدرسه و فعالیتهای اجتماعی و همچنین مشکل در برقراری روابط اجتماعی ایجاد کند. شیدایی همچنین ممکن است باعث گسست از واقعیت (روان پریشی) شود و نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد.
هیچ راهی مطمئن برای جلوگیری از اختلال دوقطبی وجود ندارد. با این حال ، درمان در اولین نشانه های اختلال سلامت روانی می تواند از بدتر شدن اختلال دوقطبی یا سایر بیماری های روانی جلوگیری کند.
اگر شما مبتلا به این اختلال تشخیص داده اید ، برخی از استراتژی ها می توانند از تبدیل شدن علائم جزئی به قسمت های کامل شیدایی یا افسردگی جلوگیری کنند:
به علائم هشدار دهنده توجه کنید. درمان زودهنگام علائم می تواند از بدتر شدن دوره ها جلوگیری کند. ممکن است شما الگویی را برای قسمت های دوقطبی خود و عوامل ایجاد کننده آنها شناسایی کرده باشید. اگر احساس می کنید دچار افسردگی یا شیدایی شده اید ، با پزشک خود تماس بگیرید.
علائم اختلال دوقطبی
دوره های شیدایی و افسردگی هرکدام علائم خاصی را در فرد بیمار ایجاد می کنند.
علائم شیدایی:
- افزایش انرژی و سطح فعالیت ها
- احساس سرخوشی بیش از حد
- اعتماد به نفس بالا
- کاهش نیاز به خواب
- حرف زدن بیش از حد
- تمایل بسیار زیاد به انجام مسابقه و برنده شدن
- حواس پرتی
- تصمیم گیری سریع و ناعاقلانه
علائم افسردگی:
- خلق افسرده ، مانند احساس غم ، پوچی ، ناامیدی یا اشک ریختن
- از دست دادن علاقه یا عدم احساس لذت در فعالیتها
- کاهش شدید وزن بدون رژیم غذایی
- تغییر اشتها
- اختلا خواب که می تواند بصورت بی خوابی یا پرخوابی رخ دهد.
- کند شدن حرکات
- بیقراری
- کاهش انرژی و خستگی مزمن
- احساس بی ارزشی یا احساس گناه بیش از حد
- کاهش توانایی تفکر یا تمرکز
- فکر کردن ، برنامه ریزی یا اقدام به خودکشی
علائم در کودکان و نوجوانان
تشخیص علائم اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان دشوار است. اغلب نمی توان تشخیص داد که آیا اینها فراز و نشیب های عادی ، نتایج استرس یا ضربه ، یا علائم یک مشکل روانی غیر از اختلال دوقطبی هستند.
کودکان و نوجوانان ممکن است دوره های عمده افسردگی و شیدایی را تجربه کنند ، اما الگوی آن می تواند متفاوت از بزرگسالان مبتلا به اختلال دوقطبی باشد. و خلق و خوی می تواند به سرعت در طول قسمت تغییر کند.
برجسته ترین علائم اختلال دوقطبی در کودکان و نوجوانان ممکن است شامل نوسانات شدید خلقی باشد که با نوسانات خلقی معمول آنها متفاوت است.
دلایل و عوامل خطر
علت دقیق اختلال دوقطبی ناشناخته است ، اما عوامل مختلفی ممکن است در آن دخیل باشند ، مانند:
- داشتن خویشاوند درجه یک ، مانند والدین یا خواهر و برادر ، با اختلال دوقطبی
- دوره های استرس شدید ، مانند مرگ یکی از عزیزان یا سایر رویدادهای آسیب زا
- سوء مصرف مواد مخدر یا الکل
عوارض اختلال دوقطبی
- اعتیاد به مصرف مواد مخدر و الکل
- خودکشی یا اقدام به خودکشی
- مشکلات حقوقی یا مالی
- مشکلات عاطفی
- عملکرد ضعیف در محیط مدرسه و کار
کلمات مرتبط :
