حقایق در مورد مردان، زنان و ازدواج
حقیقت اول: مردان و زنان زمینی هستند
از این طرز فکر تعجب می کنید؟ می دانم که این طرز فکر با این باور که مردان و زنان موجودات کاملاً متفاوتی هستند و از دو سیاره مختلف آمده اند مغایرت دارد اما به نظر می رسد شباهت مردان وزنان به عنوان ساکنان کره زمین بیش از تفاوت های آنهاست. اگرچه شناخت تفاوت های زنان و مردان مهم است اما رمز رابطه زناشویی سالم و رضایت بخش دراین است که از محدوده توجه به تفاوت های جنسیتی فراتر برویم و بر شباهت ها تمرکز کنیم. شما و همسرتان با تمرکز بر شباهت ها می توانید یک زندگی زناشویی قوی و مستحکم فراهیم کنید.
زنان و مردان به عنوان ساکنان کره زمین خواسته هایی دارند از این قبیل: همکاری، محبت، عشق، حمایت، انصاف و ملاحظه، انس و الفت و وفاداری، عشق و محبت به فرزندان، مراقبت وتأمین شدن، درآمد کافی و ثابت، جای مناسب برای زندگی، غذای خوب، فرصت برای تفریح و امور شخصی، وقت گذاشتن برای یکدیگر، رابطه عشقی و جنسی رضایتبخش، لذت بردن از زندگی و نداشتن رنج و ناکامی، داشتن یک عده دوست خوب برای معاشرت و بلاخره داشتن یک محیط کار خوشایند. همچنین به طور کلی مردان و زنان، مریضی و مرگ و رنج، از دست دادن عزیزان، احساس تنهایی، زندگی بدون عشق و رابطه جنسی، عدم تأیید و بی ملاحظگی دیگران، کار کسل کننده، پرداخت مالیات سنگین یا پرداخت هزینه های گران را دوست ندارند. همانطور که می بیندید آرزوها، امیال و نگرانی های زنان و مردان شباهت زیادی به یکدیگر دارند.
بیشتر بخوانید : آشنایی قبل از ازدواج
همچنین زنان و مردان از لحاظ توان انجام رفتارهای خودمخرب و داشتن باورهای غیر عاقلانه (بی ثمر) در مورد خود، دیگران و دنیا شباهت عجیبی دارند. هردو می توانند رفتارهای ناشایستی مثل داد و فریاد، دهن کجی، ناله یا سرزنش انجام دهند و افکار غیر عاقلانه ای داشته باشند.با وجود این شباهت ها ، زنان و مردان تفاوت های غیرقابل انکاری هم دارند. آنها از لحاظ جسمی تفاوت های مشهودی دارند. تفاوت های مذهبی، فرهنگی، خانوادگی، جهان بینی، ارزش ها و اولویت ها و نگرش ها می تواند وجود داشته باشد.
با این حال تفاوت های زنان و مردان و به طور کلی مردم دنیا معرف تنوع زیبا اما ظاهری انسان هاست و کسانی که بیش از حد تفاوت های مرد و زن را بزرگ می کنند، از توجه و تمرکز بر ریشه مشترک بشری غافل هستنند. فارغ از هرنوع تفاوتی مهم این است که همسر شما یک انسان است.
حقیقت دوم: ازدواج آرمانی یا کامل وجود ندارد
از دیگر حقایق در مورد مردان، زنان و ازدواج این است که برای پیشبرد زندگی مشترک و جلب همکاری همسرتان باید این آرمان فکری را کنار بگذارید که ازدواج خوب همیشه سرشار از عشق، روابط عاشقانه ، همکاری، جدیت و هیجان است. چرا؟ چون هیچ کس از جمله همسرتان نمی تواند آدم کامل و بی عیبی باشد. اگر به همسرتان فشار بیاورید که موجود کامل و بی عیبی باشد و سعی کنید رابطه ای بی عیب و نقص داشته باشید، از شما متنفر خواهد شد و تصور خواهد کرد که هرکاری کند باز از او ناراضی خواهید بود. اگر چنین توقعی داشته باشید همسرتان به خودش خواهد گرفت((من که هیچ وقت نمیتوانم او را خوشحال کنم پس چرا خودم را خسته کنم. به جهنم. هر کاری دلم بخواهد میکنم .)) شاید این گفته تناقض آمیز به نظر برسد اما اگر بپذیرید همسرتان جایز الخطا است اکثر توقعات تان بر اورده می شود . البته داشتن طرز فکر واقع بینانه و غیر آرمانی در مورد ازدواج،کار سختی است اما قبول کنید که هر ازدواجی فراز و نشیب هایی دارند.
بیشتر بخوانید : راهکارهای اصلاح زندگی زناشویی
دیگر حقایق در مورد مردان، زنان و ازدواج
حقیقت سوم:برای بهبود زندگی مشترک یا جلب همکاری همسرتان نیت خیر کافی نیست
نیت خیر و امیدوار بودن به یک رابطه زناشویی بهتر، آغاز خوبی برای یک زندگی مشترک خوب است اما همان طورکه خودتان بهتر میدانید گاهی اوقات می توان نیت خوب داشت اما به جهنم رفت مگر آنکه نیات خوب و امیدها و ارزشهای خود را به منصه ظهور برسانید: یعنی آنها را به رفتار های عاشقانه و نگرش های جدید در مورد همسرتان تبدیل کنید. به این ترتیب ممکن است بتوانید ازدواجی را که به کام آتش فرورفته نجات بدهید .همانطور که پال هاک روانشناس و مشاور ازدواج می گوید: انسان ها واقعا عاشق این هستند که همسرشان برای آنها کاری از صمیم قلب انجام بدهند.
چه رفتار هایی عاشقانه هستند؟رفتار های عاشقانه همان رفتارهایی هستند که به همسرتان اطمینان خاطر می دهند عاشق او هستید، به او وفادارید، از او حمایت می کنید و در برابر او احساس مسئولیت می کنید. با رفتار های عاشقانه، عشقتان را در عمل نشان می دهید! برای حفظ زندگی مشترک باید بتوانید رفتارهای عاشقانه زیادی از خود بروز دهید.
بیشتر بخوانید : سکس تراپی برای مشکلات جنسی
حقیقت چهارم: برای جلب همکاری همسرتان قبل از هرچیز باید مسئولیت کامل کنش ها و واکنش های هیجانی و رفتاری خود را بپذیرید
این یک حقیقت بسیار مهم است. کسانی که از لحاظ روانشناختی سالم و پخته اند، خود را مسئول واکنش های هیجانی و رفتاری یا ناکامی های خود می دانند. به عبارت دیگر، این همسر شما نیست که موجب افسردگی ،وحشت و یا خشم شما می شود چرا که افسردگی، وحشت و یا خشم شما محصول طرز فکر یا ارزیابی شما از مشکلاتی است که به همسرتان دارید . در فصل دوم مطالب زیادی در این مورد خوهید خواند. اما حالا همین قدر بس که بدانید کنترل افکار، هدف ها ،لحن صحبت، و بدن و خلاصه رفتار ها در اختیار شما است. وقتی داد می زنید، جیغ می کشید، نق می زنید، در را می کوبید، وسایل خانه را پرت می کنید، لب و لوچه خود را آویزان می کنید، عنق می شوید، خود خوری می کنید، با عصبانیت از خانه بیرون می روید، خودتان هستید که چنین واکنش های مخربی خلق می کنید . وقتی مسئولیت کنش ها و واکنش های هیجانی و رفتاری خود را نمی پذیرید، اصرار می ورزید که همسرتان یا فلان آدم مسبب عصبانی شدن یا رفتار های ناشایست شما است. در نتیجه بجای کنترل خود به کنترل همسرتان یا دیگران رو می آورید و این اقدام موجب وخیم تر شدن مشکلات تان می شود.
حقیقت پنجم:وقتی همکاری همسرتان را جلب نکنید دیگر نمی توانید ادعا کنید زندگی مشترک دارید
ازدواج نمی کنید که تنها باشید، رابطه جنسی نداشته باشید، کارهای خانه را خودتان انجام دهید، بچه را خودتان بزرگ کنید و رفتار های غیر مسئولانه یا بد همسرتان را تحمل کنید. بر عکس ،شما برای این ازدواج می کنید که یک شریک داشته باشید: یک شریک روحی، عاشق و دوستی که بتواند خوشی ها و غم های خود را با او در میان بگذارید.
حقیقت ششم: عشق واقعی با حمایت، انس و الفت، وفاداری و رفتار های عاشقانه همراه است
یکی دیگر از حقایق در مورد مردان، زنان و ازدواج این است که اگر عاشق همسرتان باشید اما هرگز عشق خودتان را به او نشان ندهید یا ثابت نکنید، در واقع عاشق همسرتان نیستید. باید تکرار کنم کسانی واقعا عاشق یکدیگرند که رفتار های عاشقانه ای با یکدیگر دارند. عشق واقعی یعنی مهربانی و ملاحظه، صبر، درک و حمیت از یکدیگر. وقتی واقعا”عاشق همسرتان هستید که دنبال تحقق اهداف او نیز باشید نه اینکه صرفا دنبال تحقق اهداف خودتان باشید!
